Consumir alimentos adecuados antes de beber, mantenerse hidratado y elegir opciones ricas en nutrientes al día siguiente son claves para reducir y aliviar los efectos […]
Las celebraciones de fin de año pueden ser tan intensas como gratificantes. Especialistas llaman a poner límites, validar emociones y cuidar la salud mental para […]
Celebraciones prolongadas, altas temperaturas y consumo excesivo crean un escenario de riesgo. Especialistas advierten sobre prácticas habituales en fiestas que pueden afectar seriamente la salud. […]
Por Monona Valdés, directora de Educación Diferencial U. Andrés Bello. El cierre del año escolar no solo marca el inicio de un período de descanso, […]
Las fiestas de fin de año, que deberían ser sinónimo de paz, alegría y reencuentro familiar, han cambiado drásticamente en los últimos años. Lo que […]
El anuncio fue realizado por autoridades de la Subsecretaría del Interior y de SENDA en el Terminal Alameda de Turbus, empresa que de forma voluntaria […]
Por Dra. Constanza Caneo Robles, Psiquiatra de la Sociedad Chilena de Medicina del Estilo de Vida (SOCHIMEV). La Navidad suele presentarse como un tiempo para […]
La temporada de celebraciones de fin de año no siempre trae alegría. Para miles de personas en recuperación de adicciones, esta época se convierte en […]
Las infusiones con propiedades sedantes y ansiolíticas pueden ayudar a conciliar el sueño y manejar el estrés de fin de año. Inmunóloga explica cuáles son […]
Los últimos meses del año suelen ser un período de alta exigencia, tanto para la población general como para los jóvenes. Entre exámenes, proyectos finales […]
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