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Spam telefónico: ¿Llamadas de cobranza tendrán prefijo 809 o 600?

Por Andrés Acosta, académico de la Facultad de Derecho UNABDesde hace años, las llamadas de empresas de cobranza son parte…

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Día del Cerebro: Cinco claves recomendaciones para cuidar la mente en el entorno laboral

En el Día Mundial del Cerebro, especialistas llaman a las empresas a adoptar medidas concretas para proteger el bienestar cognitivo…

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Menos sentado, más saludable: moverse es la mejor inversión del día

Por Frano Giakoni, director de la carrera de Entrenador Deportivo de la Universidad Andrés Bello (UNAB).En una época en la…

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1 de cada 3 chilenos se siente solo: ¿Qué revela esta cifra y cómo abordarla?

Según el último estudio 5C de Cadem, uno de cada tres chilenos consultados dice sentirse solo con frecuencia. Además, un…

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Pantallas en los niños: Entregan claves para reducirlas con una transición sin conflictos

Frustración, irritabilidad o conductas desafiantes pueden aparecer cuando se intenta retirar celulares o tabletas a los más pequeños.Especialista de la…

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Crashout: el fenómeno viral que exponen el agotamiento de la Generación Z

Tan solo en TikTok, el hashtag #crashout acumula más de 646 mil publicaciones, donde los usuarios documentan estallidos emocionales, desbordes,…

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“Volví a estudiar a los 78”: la historia de Gabriela, la nueva alumna del IP Santo Tomás en Arica

Tiene 78 años, es voluntaria en un hospital y acaba de comenzar la carrera de Técnico en Trabajo Social.Mientras muchos…

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Piel bajo cero: Los nutrientes que tu piel necesita en invierno

El frío puede hacer más que rojecer la piel, puede dañarla profundamente. Conoce qué vitaminas y minerales ayudan a protegerla,…

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