Por: Dr. Jaime Fauré, académico de Psicopedagogía de la Universidad Andrés Bello, ChileCada vez que ocurre el cambio de hora…
Dos veces al año nos enfrentamos al mismo ritual: adelantar o atrasar los relojes. Una acción aparentemente simple, que se…
Personas con patologías preexistentes del sueño y adultos mayores son los más afectados por esta modificación.El próximo sábado 6 de…
En los primeros días es posible sentir cierto grado de irritabilidad o somnolencia.El próximo sábado 5 de abril comienza el…
El próximo 5 de abril comenzará el horario de invierno en Chile, exceptuando la Región de Magallanes y la Antártica…