Por qué el equilibrio hormonal es más importante que la dieta
Durante años, la cultura de la dieta ha enfatizado las calorías y los macronutrientes como la clave para la salud. Junto con un equipo de […]
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El impacto de las duchas frías en la neuroplasticidad: hechos sin mitos
El hábito de tomar duchas frías ha dejado de ser solo una práctica extrema de bienestar y se estudia como un estímulo capaz de modificar […]
Depresión silenciosa: cuando el éxito exterior oculta el vacío interior
La depresión silenciosa, también conocida como high-functioning depression, se caracteriza por un contraste entre la apariencia externa y la realidad emocional de la persona. Mientras […]
Cómo los olores y sonidos afectan nuestro estado de ánimo según la neurociencia
Los seres humanos experimentan emociones de manera intensa a través de los sentidos, especialmente el olfato y el oído. La neurociencia ha demostrado que ciertos […]
¿Por qué ignoramos la ansiedad? Señales tempranas que el cuerpo nos envía antes que la mente
La ansiedad es una respuesta natural del organismo ante situaciones de peligro, pero paradójicamente, muchas personas tienden a ignorarla. En la vida cotidiana, el cuerpo […]
Cómo la música moldea nuestro cerebro: descubrimientos recientes
La música es mucho más que un entretenimiento; es una herramienta que impacta directamente en la estructura y función de nuestro cerebro. Investigaciones recientes han […]
Skateparks de Santiago y regiones: cultura DIY, spots icónicos y seguridad
El skate chileno vive un ciclo de madurez. La construcción de parques en comunas metropolitanas y ciudades regionales amplió el acceso, profesionalizó el mantenimiento y […]
Gendarmería Antofagasta realiza ceremonia aniversario por 95 años de existencia al servicio de la seguridad pública y la reinserción
Durante la ceremonia se realizaron ascensos, condecoraciones por años de servicio, la premiación de los centinelas destacados, el grupo acreedor del premio El Orgullo de […]
Sebastián González participó del 2° Festival de Natación en Antofagasta
El nadador antofagastino, reconocido como uno de los deportistas más destacados de la región, fue uno de los protagonistas del 2° Festival de Natación , […]
Se viene corrida 5k familiar este domingo en Trocadero
En lo que será un adelanto de las actividades de verano, la Municipalidad de Antofagasta realizará este domingo 30 una corrida familiar 5K en el […]