Ejercicio físico y mental son claves para un envejecimiento activo y positivo
Diversos estudios han demostrado que la práctica habitual de los juegos de mesa se asocia a un menor deterioro cognitivo y demencia. El envejecimiento conlleva […]
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Seis claves para lograr un envejecimiento saludable
Actualmente, la esperanza de vida al nacer en nuestro país es de 81 años, según los datos y proyecciones entregados por el INE para 2025. […]