Categorías: COQUIMBO

En el Cendyr de La Serena con entretenida clases de actividad física se disfrutan del verano

Con  múltiples actividades deportivas- recreativas,  ofrecidas de manera gratuita  por el Mindep e IND,  mujeres y hombres  de todas las edades,  comparten el veraneo con la práctica de acondicionamiento físico, power jump, fitfolk e hidrogimnasia, provistos de  implementación adecuada  y guiadas por especialistas.

Tres veces por semana,  desde las 18 horas, comienzan a llegar al Cendyr de La Serena, más de ciento ochenta personas,  a veces mas, entre jóvenes, adultos, adultos mayores y niños que acompaña a sus madres, para activar,  ante distintos deportes, acondicionamiento físico,  bailando música  del folclor latinoamericano o  a través de las clases de fitfolk o también  mejorando la fuerza y resistencia cardiovascular con la práctica del “power jump” (baile en trampolín),  además de lunes a viernes trabajando desde las 16 a 17 horas, en la piscina temperada, en distintos ejercicios,  generados por la práctica de hidrogimnasia, todo ello de manera gratuita, por medio de la activación del  Programas “Deporte de Participación Social” del Instituto Nacional de Deportes y convocados por el  Ministerio del Deporte.

Para el Seremi del Deporte Fernando Medina Vergara, “Esta es una muy buena oportunidad,  para que las personas,  practiquen actividad física de manera entretenida y lúdica, para lo cual  se ha dispuesto del  uso de los distintos recintos del  Cendyr de La Serena, se han entregado  los implementos necesarios,  para la buena y cómoda práctica de cada uno de ellos, además todas las actividades son guiadas por profesores especialistas, la idea es que el usuario se acerque  y se familiarizarse con la modalidad de trabajo y  use de manera adecuada  cada implemento,   a fin de crear el hábito,  a la actividad física, sin duda es un buen aporte para vivir un verano activo”.

Para Camila Cordero (usuaria del sector El Milagro), quien asiste a las clases de acondicionamiento físico, señaló: “Es una a actividad súper beneficiosa,  que dentro de todo,  nos saca de la rutina a los que por razones laborales, nos tenemos que quedar en la región por motivos laborales, nos aporta energía, vitalidad y es una instancia rica para poder conocer gente y mantenernos vitales y en condiciones físicas óptimas”.

De igual manera Isabel Geraldo, vecina del sector Barrio universitario e inscrita en acondicionamiento físico,  agregó” Es una actividad muy buena, porque nos saca de la casa, nos hace hacer ejercicio para mantenernos sanos y hay mucha actividad para nosotros las mujeres y es gratis y eso es lo mejor, asi es que todos podemos venir y así también,  nos distraemos y es también una forma de hacer amistad y es  muy entretenido”.

Sorprendida en plena sesión de fitfolk, Carolina Arredondo (del sector de La  Florida, respecto a los beneficio de este tipo de actividad,  agregó: “Venir me a estas clases me desestresa esta disciplina ayuda mucho a libera, produce mucha alegría, risas, energiza tan bien. Yo trabajo en un servicio público de 08:30 a 17;30, asís es que  a esa hora,  estoy con una carga de estrés más o menos, a  la hora que comienza la clase y termino relajadísima,  y muy contenta, así es que,  esa es mi motivación”.

El programa “Deporte y Participación Social”, iniciativa articuladora de las actividades de verano, el que tiene por objetivo incrementar la práctica regular y sistemática de la actividad física y deportes. Las que son  convocada por el Ministerio del Deporte y ejecutada por el Instituto Nacional de Deportes,  por intermedio del componente: Actividad Física y Deportiva, con sus talleres: “Mujer y Deporte”, “Jóvenes en Movimiento”, “Adulto Mayor en Movimiento” y “Adulto en Movimiento”, los que con sus profesores, profesoras, monitores y monitoras, contribuyen al desarrollo de estas tardes deportivas de verano en el Cendyr de La Serena,

Prensa

Compartir
Publicado por
Prensa

Entradas recientes

Municipio de Villarrica en Terreno: Servicios Municipales en Segunda Faja

Con gran participación de Oficinas Municipales, tuvo lugar, el programa “Municipio en Terreno” en dependencias…

34 minutos hace

Certificación de Talleres Laborales en Quiero Mi Barrio Segunda Faja II: Un paso más hacia el fortalecimiento de la comunidad de Villarrica

En el salón auditórium de la Municipalidad de Villarrica, se realizó la Ceremonia de Certificación…

42 minutos hace

Certificación del Programa Calle marca nuevo comienzo para 50 personas que dejaron la vida en la calle en Antofagasta

Tras 24 meses de acompañamiento integral, los participantes egresaron certificados del Programa Calle, con un…

1 hora hace

Investigador de la UACh es distinguido con el Premio CORMA por su aporte a la genética forestal

El Dr. Fernando Droppelmann Felmer fue reconocido por la Corporación Chilena de la Madera por…

1 hora hace

133 emprendedores reciben financiamiento del Nuevo Fondo Municipal de Teodoro Schmidt “Emprende 2025”

Con enorme orgullo y emoción, la Municipalidad de Teodoro Schmidt realizó la entrega de 133…

1 hora hace

133 emprendedores de Teodoro Schmidt reciben financiamiento del nuevo Fondo Municipal Emprende 2025

La iniciativa, impulsada por el alcalde Baldomero Santos, entregó $200.000 a cada beneficiario, con una…

1 hora hace