Categorías: LA ARAUCANÍA

El lenguaje y su influencia sobre la salud mental

El lenguaje humano, no sólo permite la expresión de ideas y el pensamiento complejo, sino que además tiene un alto impacto sobre el desarrollo emocional del ser humano. De esta forma, la expresión verbal de nuestros estados mentales nos permite comprender de mejor forma nuestras emociones y generar una respuesta adaptativa a las distintas situaciones.

Nos permite, además, representar nuestro pensamiento de forma precisa y adaptada a la situación comunicativa, siendo este último punto, de trascendencia para el éxito de nuestras interacciones sociales. En otras palabras, lograr seleccionar aquellas ideas y palabras que resultan más apropiadas al lugar, las características el público y los objetivos comunicativos.

En este contexto, la “comunicación efectiva” surge como un concepto relevante en la calidad de las interacciones humanas. Un niño y/o adolescente que expresa verbalmente sus emociones, y que recibe una descripción verbal o “traducción” de su comportamiento por parte de sus adultos significativos, contará con un alto nivel de regulación emocional y una mejor autoestimada. En la adultez, nuestro lenguaje interior influye en la forma en que representamos la realidad y nos percibimos a nosotros mismos, por lo que juega un papel importante en el abordaje y tratamiento de problemas de salud mental. Los terapeutas utilizan el lenguaje para ayudar a los usuarios a explorar y comprender sus emociones, pensamientos y comportamientos. Además, el lenguaje puede ser una herramienta poderosa para promover la autoexpresión, la reflexión y el cambio.

Es fundamental favorecer un desarrollo óptimo del lenguaje oral/escrito, considerando su influencia sobre el equilibrio emocional en cada etapa de la vida. El llamado para nuestra sociedad es a practicar “poner en palabras las emociones y sentimientos”, desde la más tierna infancia, para así lograr impactar positivamente sobre la salud mental de nuestra sociedad.

The post El lenguaje y su influencia sobre la salud mental appeared first on Araucanía Noticias Temuco.

Prensa

Compartir
Publicado por
Prensa

Entradas recientes

SalmonChile y Australis apoyan exitoso Campeonato Regional de Kárate en Cunco con más de 200 competidores

– El tradicional evento deportivo, organizado por la Escuela Samurai, congregó a niños, jóvenes y…

1 hora hace

PUCV: Desarrollan aceites saludables para mitigar la progresión de enfermedades crónicas no transmisibles

Proyecto de investigación de académica de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso se basa en…

2 horas hace

Candidato Tomás Kast denuncia agresión a brigadistas durante actividad de campaña en Padre Las Casas

El candidato a diputado por el Distrito 23, Tomás Kast, informó que su equipo fue…

14 horas hace

Entel destinará $1.200 millones en compensaciones por cobros indebidos de roaming a 90 mil consumidores

La empresa comenzó la implementación de un proceso compensatorio que beneficiará a usuarios de servicios…

15 horas hace

Escuela de Danza de Victoria brilló en el Mundial The World Cup 2025 en República Dominicana

Con solo un año y medio de trayectoria, la Escuela de Danza de Victoria alcanzó…

15 horas hace

En Lautaro y Vilcún: PDI detiene a cuatro nuevos integrantes de banda criminal en el marco de la Operación “Marca de Fuego”

La Brigada de Investigación Criminal de Lautaro desarticuló gran parte de una organización delictual dedicada…

16 horas hace